まず怒りのエネルギーをぶつける人

ALOHA!
スピリチュアルライフコーチNaiaです。
 
最近とても面白い現象に出遭います
 
 
TAXIに乗っても
美容院に行っても
お買いものに入ったお店でも
 
初めましての人から相談事を持ちかけられることが増えました
 
もちろん、あちらは私の職業など知りません
 
その上で、愚痴のような相談のような・・・を話してくるんです
 
しかも結構ヘビーな内容が多い
 
悩める子羊さんが多いの?
お悩みズバッと解決Naiaさん!みたいな状態になってる(笑)
 
これが面白い事に
私の師も同じように、TAXIや美容院で相談聞くことが・・・と話していたんです
 
これか!同じや!とニヤニヤしてます
 
 
スピリチュアルライフコーチとして
少しだけアドバイスをしただけで
皆さん「えーーーーーー何で!?」というくらい
何でそんなことで悩んでいたのか自分でも分らなくなるらしい 笑
 
 
そして最近、アンガーコントロールができない
怒っている人を見かけることも増えました。
 
時節柄、イライラしてる人が多いってことなのかな?
 
SNSでも出先でも、見かける怒り人
 
SNSでは黙って非表示やサヨナラ設定にしちゃいますが
そうもいかない場合もあるんですよね~
 
昨日なんて神社でお守りを売ってくれている
巫さん?巫女さん?に対して
「あなたは間違ってる!」と怒鳴りながらビデオ撮影して
SNSに拡散している人と遭遇して、笑ってしまいました
 
しかも、その一連の作業をお守り売場前で行っていて
後ろに行列が出来ていることも見えないくらい
自分が怒ることだけにフォーカスされている
 
私はその人に言いたかった…
『間違っているのは、あなたですよ』と笑
 
 
 
ちょうど知人から近隣トラブルに遭って
怒鳴り込まれたけど、解決したって話を聞き
 
「私が理不尽な怒りをぶつけられたら
そんな大人の対応できるかな~?」と話していたら
 
宇宙からテストケースが翌日に届きました!笑笑笑
出来過ぎるくらいのタイミングに
本当に楽しくなっちゃって
「はい、キタキタ~~~~!」って感じでした。
 
 
自粛期間中にハマった断捨離
今、某フリマサイトで不要な物をお譲りしています。
 
始めたばかりだけど、フィーバーきちゃって
とにかく出せば売れちゃうお祭り騒ぎ!
 
一度にたくさんのものをパックして発送するので
私も注意が足りなかったんです
 
お一人に、誤った商品を送ってしまったんです。
もちろん故意ではなく・・・ですが
 
 
すると、突然評価の欄から
「騙された!残念!ショック!」という言葉と共に
いかに自分が残念な思いをさせられたかの説明とBAD評価が公開されました。
 
私からすぐに謝罪と解決策を提示し、誠意ある対応をする旨、連絡しました。
 
何度かメッセージのやり取りをする中で
その人は、それまで逆ギレをされたり
何ヶ月も罵倒するメッセージが届いたり
イヤな思いをすることが多かったため
評価して終了。という形にしていたそうです。
 
悪評価したのに、逆ギレすることなく
きちんと、謝罪と解決策を提示する人との出会いがなかったようです。
 
そんなイヤな思いをしてまでフリマサイトを続けている理由は私には分りません
場合によっては「その場所から離れるべき」サインもあるんですが
今回は、それは置いておいて・・・
 
例えば、今回の場合、フリマサイトで誤った商品が届いた
そこで
「あ、間違えて発送してしまったんだな」と思う人もいれば
「騙された!詐欺だ!悔しい!」と反応する人がいます
 
 
先に書いた、悩みを抱えた子羊さんたちも
アンガーコントロールが苦手な人も
相手の理由や、起きた理由を考えることなく
まずは怒りのエネルギーをぶつける人も
 
スピリチュアルライフコーチ的観点でお話しすると
 
この人たちには共通点があります。
 
 
どちらも
 
自分は傷つけられた
自分はイヤな思いをさせられた
自分は辛い立場に立たされた
自分は悪くないのに
自分は困っている
自分の訴えは正しく、悪いのは相手
 
自分は被害者なんだ!
 
自分はこんなに頑張ったのに
自分は一生懸命尽くしたのに
自分は良かれと思ってやってあげたのに
自分は〇〇してあげたのに
 
自分は犠牲を払ったんだ!
 
 
分りますか?
 
被害者マインドと犠牲者マインドです
 
 
責められている気がする
怒られている気がする
攻撃されている気がする
騙されている気がする
悪口言われている気がする
 
いつも傷付いてるのは自分
頑張ってるのに何でイヤな思いするの?
相手のためにしてあげているのに、何でこんな目に遭うの?
話を聞いて!訴えを聞いて!分って!理解して!
「僕は悪くない、私は正しいって言って!!!」
 
はい、まるで子供の爆発みたい
でも、そういった感情には必ず原体験があり
それを取り除いて行けば、被害者意識も手放せるんです。
 
 
時に、相手を攻撃してスッキリするかと思えば逆
 
自己嫌悪に陥ったり、自分を責め、嫌いになったり・・・苦しむことになる
ネガティブ感情、怒りのエネルギーを放出していると
周りから人が離れていく・・・
 
 
今回私に怒りのエネルギーをぶつけた方は
 
 
感情的な評価を送ってしまって申し訳なく思っています。
後悔しています、サイトに評価修正依頼を出します。
最初にメッセージを送るべきでした、ごめんなさい。
不快な気持ちにさせてしまい大変申し訳ありませんでした。
 
・・・と最後には謝罪のメッセージばかりでした。
もちろん、私は相手を一度も責めるような文章を送っていないのに。
 
ただ、スピリチュアルライフコーチ的に
被害者マインドを手放すようにしただけ。
 
 
そして、自己嫌悪や後悔、反省からか
持病のパニック障害が出てしまったようで
今度は病状や精神的悩みの相談まで打ち明けられ始めました。
 
 
 
 
 
私のクライアントさんの中にも
アンガーコントロールが苦手でいつも自己嫌悪で苦しんでいた人や
すぐにヒステリックに相手を責める癖があった人などいます
 
でも、この犠牲者マインド=悲劇の主人公マインドを手放した方が
相手よりも自分が楽になれるし、Happyに生きれるとみんな理解して
どんどん変化してきます
 
相手を変えたいなら自分が変わるのが一番の近道とアドバイスしてます。
それによって、パートナーや家族との関係にも変化を感じるクライアントさんも多い
 
 
色々書きましたが
実は私自身、以前は怒りエネルギーが強い人間でした。
自分の主張を聞いてほしい、相手を負かしたい
まさに被害者意識のかたまりクレーマーでした。
 
触るものみな、傷付けた~カミソリ ナイア
そんなイメージだったかな?笑
 
だから理解できるし、変わることができるのも実証済み
 
今回のケースも
本当に宇宙からの絶妙なタイミングのテストで
 
知人の隣人トラブル話を聞いていたから
冷静に対応する大切さを意識していた時だったので
どうやらテストに合格したみたい(?)
 
 
色々なお悩み話をサンプリングすることで
今後のクライアントさんたちとのセッションにも生きて来るので
本当に無駄なことは何一つない
 
クレーマーさん登場に感謝感謝です。
 
 
今日は久しぶりに熱く語っちゃいましたが
とても大切なお話を書きました。
 
最後まで読んでくださりMAHALO♡